Valor energético
Por 100 g | 100 ml

432 kcal

= 1814 kJ

100 kcal

= 420 kJ

Carboidratos

59 g

14 g

Proteínas

16 g

3.8 g

Gorduras totais.

das quais:

15 g

3.4 g

gorduras saturadas

2.3 g

0.5 g

gorduras trans

0

0

gorduras monoinsaturadas

3.1 g

0.7 g

gorduras

poli-insaturadas

8.8 g

2.0 g

colesterol

0

0

Fibra alimentar

0

0

Sódio

479 mg

111 mg

Cálcio

247 mg

57 mg

Ferro

3.7 mg

0.85 mg

Vitamina A

360 mcgRE

83 mcgRE

Vitamina D

3.8 mcg

0.88 mcg

Vitamina B1

0.46 mg

0.11 mg

Vitamina B2

0.49 mg

0.11 mg

Niacina

6.1 mg

1.4 mg

Ácido

pantotênico

1.9 mg

0.44 mg

Vitamina B6

0.65 mg

0.15 mg

Vitamina B12

0.91 mcg

0.21 mcg

Vitamina C

56 mg

13 mg

Vitamina E

5.7 mg

1.3 mg

Biotina

11 mcg

2.5 mcg

Ácido fólico

152 mcg

35 mcg

Vitamina K

46 mcg

11 mcg

Potássio

684 mg

158 mg

Cloreto

445 mg

103 mg

Fósforo

266 mg

62 mg

Magnésio

95 mg

22 mg

Zinco

6.1 mg

1.4 mg

Cobre

340 mcg

79 mcg

Iodo

56 mcg

13 mcg

Selênio

41 mcg

9.4 mcg

Molibdênio

17 mcg

4.0 mcg

Cromo

13 mcg

3.1 mcg

Manganês

0.87 mg

0.20 mg

Colina

120 mg

28 mg